【2018】口臭サプリおすすめランキング!失敗しない口臭サプリの選び方

口臭サプリ

いきなりですが、あなたは今までに口臭や体臭を気にした事はありますか?

  • 口臭が気になって恋人とキスできない
  • 仕事中も臭いがするのではないかと考えてしまう
  • 加齢に伴って口の臭いや体臭がきつくなった気がする

こんなお悩みを抱えているかたのために、当サイトでは口臭や体臭に効果があるおすすめの口臭サプリをご紹介していきます。

人それぞれ口臭の原因は異なるので、まずは口臭の種類と発生する原因についてご紹介していきます。

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口臭の種類と発生する主な原因3選

口臭が発生する原因はオーラルケア(歯磨き)不足だけではありません。

「自分では口臭対策をしっかりやっているつもりでも、原因が違っていて意味が無かった」なんて事態は避けたいですよね。

今回は口臭の原因に多く上げられる3種類について、その理由と発生するタイミングについてご紹介します。

生理的口臭が原因

生理的口臭

生理的口臭の特に大きな原因は、口内の唾液量の減少です。口内の唾液分泌量が減ると、口の中が乾燥して細菌の増殖が活発になります。

すると、口臭の原因物質となる揮発性硫黄化合物の量が増えて、口臭が強くなるのです。

また、揮発性硫黄化合物は舌の上に付く白いコケのような「舌苔」の中で多く作られると言われています。

唾液量が通常通りでも、舌苔が多く付着していると口臭が強くなるのでオーラルケアの際には丁寧に掃除するようにしましょう。

生理的口臭が発生するタイミング

生理的口臭が発生するタイミングは主に以下の3通りとなります。

  • お腹がすいている時
  • 緊張している時
  • 起きた直後

お腹がすいた時や寝起き、緊張時に口の中がベタベタとするのは、唾液の分泌量が減っているからです。

放置しておくと口臭が発生しやすくなるので、水分補給をまめに行って唾液の量を増やしましょう。

病的口臭が原因

病的口臭
病的口臭とは、その名前の通り身体の中で起こっている病気が原因で発生する口臭です。

そのほとんどは、歯周病や歯肉炎、虫歯など口内で起こる病気によって発生します。

ただし、口臭は耳鼻科系疾患や内臓系疾患など口の中以外で起こる病気でも発生することがあります。

特に内臓系の疾患による口臭は排泄物の臭いやドブの臭いなど、通常とは違う強い口臭を引き起こします。

口臭がいつもと違う不快な悪臭になっている場合には早めに医師の診断を受けて適切な治療を行いましょう。

病的口臭が発生するタイミング

病的口臭は患っている病気が進行していくタイミングで発生します。例えば、口の中の病気の場合は以下のような時に口臭を感じることが多いでしょう。

  • 歯周病が悪化して膿や血が出てきている時
  • 虫歯を放置して穴が大きくなり神経まで達する時

次に、内臓系疾患の場合ですが、こちらも以下のように症状が進行すると血液に有害物質が溶け込み、呼気によって口臭が強くなっていきます。

  • 消化不良でお腹にガスが溜まっている時
  • 内臓機能の低下で便秘気味の時

このように、オーラルケアをしっかりしているのに口臭がどんどんきつくなるという時には、口の中や体内で病気が進行している可能性があるので注意しましょう。

食物由来の口臭が原因

食物由来口臭
食物由来の口臭はニンニクやネギ類など臭いが強い食べ物を食べることで発生する口臭です。口臭が出やすい食物には以下のようなものが挙げられます。

  • ニンニク・ネギなどのアリシン成分が多い食物
  • コーヒーなどの利尿効果が高い食物
  • アルコール・酒類
  • 小松菜・キャベツなどのアブラナ科の野菜

このような食材や酒類を摂取した時には一時的に口臭が強くなりますが、あくまで一過性のもの。

体内から臭い成分が抜ければ口臭も無くなるのでご安心ください。

食物由来の口臭が発生するタイミング

食物の臭いは消化される過程で血液に溶け込み、その血液が肺に送り込まれることで呼気に臭いが発生します。

そのため、食べ物が消化されてから完全に血液中から成分が無くなるまでの間が口臭の発生するタイミングとなります。

臭い成分の強いものを大量に食べればその分口臭の持続時間も長くなるでしょう。

口臭サプリおすすめランキング【2018】

ブレスマイル

【BRESMILE -ブレスマイル-】のおすすめポイント

  • 初回お試し定期便540円(85%OFF)
  • 歯科医師と共同開発
  • 全額返金保証書付き
  • サプリメントアドバイザーによるサポート
  • 飲みやすいヨーグルトミント味

1袋の金額 3,780円
コストパフォーマンス
香り
飲みやすさ
安全性

歯科医師と共同開発されたのが特徴的な口臭サプリです。

有効成分は以下の5つ

  • 渋柿エキス
  • ラクトフェリン
  • 緑茶エキス
  • シャンピニオン
  • シソの実エキス

これらの成分には、食後の臭いを抑えたり、口内環境や体内環境を整えたりと、それぞれ違う効果があります。複数の有効成分を独自にブレンドすることで、口の嫌な臭いに総合的にアプローチしてくれます。臭いの原因が分からない人にオススメです。

モリンガ美臭美人

【モリンガ美臭美人】のおすすめポイント

  • 初回特別価格1,750円(50%OFF)
  • 腸内環境を整える効果
  • 体臭改善の効果も期待できる

1袋の金額 3,500円
コストパフォーマンス
香り
飲みやすさ
安全性

口臭だけでなく、汗の臭い、トイレの後の臭い、加齢臭など、体の嫌な臭い全般に作用するのが長所です。配合されている主な有効成分は、商品名にもなっている「モリンガ」。モリンガはミネラル、ポリフェノール、ギャバ(γ-アミノ酸)など豊富な栄養素を持っています。

他にも、

  • 柿渋エキス
  • 緑茶カテキン
  • シャンピニオンエキス
  • なた豆
  • 植物発酵エキス
  • 乳酸菌

といった腸内環境を整える成分が配合されています。臭いの原因となる腸内の悪玉菌を抑制して善玉菌を増やし、体の内側から臭いがケアできるサプリです。

オーラルデント

【オーラルデント】のおすすめポイント

  • 黄金定期コース1,653円(13%OFF)
  • 自然派由来の特許成分配合

1袋の金額 2,880円
コストパフォーマンス
香り
飲みやすさ
安全性

口臭の原因菌や唾液力に着目して開発されたサプリです。有効成分は特許成分の「オーラバリア」。

この成分には、

  • 口臭の原因となる細菌の増殖を抑えて、嫌な臭いを元から改善する
  • 香りで一時的に誤魔化さず、高い即効性と持続性を持っている
  • ジンジバリス菌などの歯周病菌を抑える
  • 口内フローラのバランスを改善する

といった効果があることが確認されています。科学的な根拠があるサプリで、信頼性の高さが人気となっています。

みやびの爽臭サプリ

【みやびの爽臭サプリ】のおすすめポイント

  • 初回限定1,400円(51%OFF)
  • 定期コースで消臭クリームプレゼント
  • 1日約47円
  • 飲みやすいブルベーリー味

1袋の金額 2,880円
コストパフォーマンス
香り
飲みやすさ
安全性

天然成分が配合されているのが特徴のサプリです。

有効成分は以下の4つ

  • フィトンチッド
  • シャンピニオンエキス
  • 柿シブエキス
  • リンゴポリフェノール

注目成分のフィトンチッドは森の環境保全システムの研究から開発されたもの。森の浄化作用を口臭ケアに活用したもので、消臭、抗菌効果が期待できます。天然原料と製法にこだわった成分をオリジナルで配合されているので、サプリによる体の負担が気になる人でも安心して利用できます。

レディーズローズ

【レディーズローズ】のおすすめポイント

  • 定期コース2,850円(17%OFF)
  • バラ(ダマスクローズ)の香り
  • 4つの総会サポート成分配合
  • 持ち運びやすい可愛いパッケージ

1袋の金額 3,450円
コストパフォーマンス
香り
飲みやすさ
安全性

バラの良い香りでケアしながら、腸内環境を整えて、体の内側からも同時に対策しようというサプリです。

香りが豊かなダマスクローズのオイルだけでなく、以下の有効成分が配合されています。

  • シャンピニオン
  • パインファイバー
  • 柿ポリフェノール
  • 乳酸菌

吐息をバラの良い香りにするだけではなく、口臭の原因を解決したい、という人に向いています。

口臭サプリ項目別比較一覧早見表

現在、日本で発売されている60種類以上の口臭サプリの中からどれを選べばいいのかわからない方のために、

  • 成分(どのような効果があるか)
  • 金額(コストパフォーマンスが高いか)
  • 持続性(効果が長続きするか)
  • 即効性(飲み始めてからどれくらいで効果が表れるか)
  • 継続性(飲む回数などから続けやすいか)
  • 安全性(国が定める安全指標をクリアしているか)

の6項目に分けて比較していきますので口臭サプリを選ぶ際の参考にしてみてください!

商品名
ブレスマイル
モリンガ美臭美人
みやびの爽臭サプリ
オーラルデント
クリスタル・ローズ
1袋価格 3,780円 3,500円 2,880円 1,900円 2,041円
内容量 33粒 90粒 90粒 30粒 60粒
1日摂取量目安 2粒(15日分) 3粒(30日分) 3粒(30日分) 1粒(30日分) 2粒(30日分)
1粒当たり 約114円 約38円 約32円 約63円 約34円
成分
  • 柿渋エキス
  • ラクトフェリン
  • 緑茶エキス
  • シャンピニオン
  • シソの実エキス
  • モリンガ
  • 柿渋エキス
  • 緑茶カテキン
  • シャンピニオンエキス
  • なた豆
  • 柿渋エキス
  • フィトンチッド
  • りんごポリフェノール
  • シャンピニオンエキス
  • ユーカリエキス
  • ビフィズス菌
  • プロポリスエキス
  • コエンザイムQ10
  • ブルガリアンローズオイル
  • トコトリエノール
  • フラックスシードオイル
  • グレープシードオイル
持続性
即効性
継続性
安全性
割引特典 初回特別価格540円(85%OFF) 初回限定割引1,750円(50%OFF) 初回限定1,400円(51%OFF) 黄金定期コース1,653円(13%OFF) 初回特典980円(50%OFF)
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あなたの口臭レベルは?自分でできる簡単口臭チェック方法

自分で口臭のレベルをチェックする方法があるならやってみたいと思いませんか?簡単にセルフチェックができるなら、勿論やってみたいですよね。

あなたの口臭レベルは一体いくつなのでしょうか。自分でできる簡単口臭チェックの方法をご紹介します。

口臭チェッカーを使って口臭チェック

簡単に口臭レベルを審査したいなら、「口臭チェッカー」の利用がおすすめです。

これは口臭の有無やレベルを調べる便利アイテムであり、今すごく注目されている口臭判定機です。

口臭の悩みを持つ人も口臭チェッカがーあれば短時間ですぐに自分の口臭レベルが分かります。この便利アイテムをぜひ使ってみてください。

口臭チェッカーはいろいろと販売されていますが、なるべくセンサーの精度がいいものを使って、おうちでこっそりセルフチェックしてみましょう。

[PR]口臭チェッカーならTANITAの【ブレスチェッカーEB-100】

口臭チェッカーの使い方

口臭チェッカーの使い方はとっても簡単。口臭チェッカーを使ってものの数秒程度で、口の臭さの判定が行えます。

センサーのところに息をふきかけるだけで、口臭のレベルをチェックできるのでトライください。

  1. キャップを開ける
  2. 電源を入れる
  3. ピピピっとなったら何回か振って、内部の湿気を取り除く
  4. 5秒ほど待ってセンサーをクリーニングする
  5. スタートと表示されたら、センサーに息を吹きかける
  6. ピピピっ音がしたら口臭結果が出る

このように簡単に口臭レベルがチェックできます。このようなやり方で、自分のお口の臭いがどのくらい出ているのかをセルフチェックしてください。

口臭レベルの測定結果

では、最後は口臭結果の見方です。口臭レベルの測定結果が出たら、どのように判断すればいいのでしょうか。

これには口臭チェッカーによって多少違いがありますが、6段判定の結果をお知らせします。

  • レベル0「口臭なし」
  • レベル1「わずかに口臭あり」
  • レベル2「口臭あり」
  • レベル3「強い口臭を感じるときあり」
  • レベル4「強い口臭あり」
  • レベル5「激しく強い口臭あり」

あなたはどれに区分されましたか?

口臭レベルが高いほど酷い口臭がするということですので、しっかりチェックして自分の口臭のレベルを確認しましょう。

時にはレベルではなく、色や似顔絵で測定結果が出る口臭チェッカーもあります。その場合は口臭チェッカーの説明書をしっかり見て、ご利用くださいね!

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自分に合った口臭サプリの選び方3選

口臭サプリの成分をチェックしよう

重要なのはどういった成分が含まれているのか、そして、それがどうんな効果を与えるのかということです。代表的な成分の口臭に対する効果を見てみましょう。

 シャンピニオンエキス  体を不調にする悪玉菌の増殖を抑え、善玉菌とのバランスをはかるので腸内環境を整え、臭いを抑えます。
 柿渋エキス 柿タンニンというポリフェノールの一種である成分が含まれているので、体の中の臭いを軽減させます。
 ローズオイル  バラ自体に独特な臭いを抑える働きがあるので口臭予防にもぴったりです。
 デオアタック  コーヒーなどに含まれていて、臭いの原因に直接働きかける、消臭効果のある成分です。
難消化性デキストリン  整腸作用があるので、お腹の中から臭いの原因を抑えることができます。
 乳酸菌  腸の働きを正常化させるので、お腹の中の老廃物を輩出します。この結果、胃や腸に残った食べ物なども外に出ていき、消臭効果があります。
 なたまめ  体の「膿」を取り除く働きがあり、歯槽膿漏や歯周病予防の効果があり、病的口臭の原因を断てます。
 ポリグルタミン酸  唾液の分泌を活発化する働きがあるので、ドライマウスによる口臭を抑えることができます。
 オーラバリア  臭いの原因となる菌を殺菌する働きがあります。
 モリンガ  腸内環境を整える働きがあり、これにより臭いを体の中からなくしてくれます。
 ポリフェノール  抗酸化作用(サビを抑える)のある成分で、歯周病予防効果もあり、病的口臭を防げます。
 鉄クロロフィリンナトリウム  ニオイ分子を分解するので、消臭効果があります。

 

3ヶ月以上の定期購入サービスがあるかチェック

上記のような成分が含まれているかをチェックすることの次に大切なのが、毎日それを摂取することです。そうすることで口臭は改善していきます。

そのため、おすすめなのが、3ヶ月以上の定期購入コースが用意されている口臭サプリを選ぶということです。

大体、定期購入コースがある口臭サプリというのは、1回分の通常価格よりも安く販売してくれるのでお得なことが多いです。

そして、サプリの効能が出るかどうかをチェックするのには3ヶ月は試した方が良いので、お得に口臭サプリを利用できる定期購入コースがある会社を選びましょう。

定期購入コースであれば、自動的に毎月一定量の口臭サプリが送られてきますから、わざわざそれがなくなる前にインターネットで購入手続きをする必要もないので、手間も時間も省けるので、やはりおすすめです。

口臭サプリの口コミやレビューをチェック

どの口臭サプリのホームページを見ても、当然、商品の悪いことなんて記載するわけがありませんよね。良い情報のみがそこには出ているので、実際にはどんな悪い点があるのかなどがわからなくなっています。

ですので、リアルな意見や商品の内容をチェックするためにも、それぞれの口臭サプリの口コミやレビュー、それに比較サイトなどをいくつかチェックするようにしてください。

ただし、これらを全て鵜呑みにする必要はありませんし、そうしない方が良いです。

こういったメリットもあるのだな、こんなデメリットがあったのか」などと、あなたの口臭サプリ選びの判断材料の1つとして利用するようにしましょう。

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